Dzien 28/30 — challenge nr 1 — zostaly tylko 2 dni i waga rosnie! Zostalo 1.07kg!

No i sie zesralo! :P Dzis 0.23kg na plusie! Na samym koncu! Szlag by to trafic :P I caly misterny plan w pizdu! ;D

Zostaly dwa dni i 1.07kg. Dzis zrobilem sobie dzien odzyskiwania sil a jutro doloze do pieca :D

Moze jakims cudem sie uda rzutem na tasme zgubic ten ostatni kilogram. Trzymajcie kciucki!

Wszystkie dane w jednym miejscu tutaj

Waga na dzis: (Withings)

Dzisiejsza aktywnosc (Withings):

Poziom acetonu w oddechu dzis rano:

Jakos snu (Oura):

Gotowosc do dzialania (Oura):

Dzisiejsza aktywnosc (Oura):

Ile zajelo mi napisanie tej notatki: plus minus 5 minut :D

I to by bylo na tyle. Do jutra!

Piotr Bogusław Seefeld